如何補氣、血？看了受益匪淺！

    龍馬治療器的不少客戶對氣血引起來的疾病無處下手，下面就這些問題展開說明及如何解決氣血問題，《黃帝內經》中說，“人之所有者，血與氣耳。”氣血才是生命的根本，其他的東西都是圍繞著氣血而運行的。

血為氣之(zhi)母(mu)，氣為血之(zhi)帥

    氣(qi)和(he)血(xue)(xue)(xue)(xue)是(shi)人(ren)體(ti)(ti)內的(de)(de)兩大類(lei)基本物(wu)質，在人(ren)體(ti)(ti)生命活動中處于(yu)很重要的(de)(de)地(di)位。兩者(zhe)都來源(yuan)于(yu)脾(pi)胃化生的(de)(de)水谷精(jing)微和(he)腎中精(jing)氣(qi)。氣(qi)和(he)血(xue)(xue)(xue)(xue)一陰一陽(yang)，氣(qi)無形(xing)而動，屬陽(yang)；血(xue)(xue)(xue)(xue)有(you)(you)形(xing)而靜，屬陰。氣(qi)有(you)(you)溫煦推動的(de)(de)作用，血(xue)(xue)(xue)(xue)有(you)(you)營養滋潤的(de)(de)作用。氣(qi)是(shi)人(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)動力(li)，血(xue)(xue)(xue)(xue)是(shi)這個動力(li)的(de)(de)源(yuan)泉，二者(zhe)關系密切，不可須臾相離，乃(nai)陰陽(yang)互根、自(zi)然之理(li)。

   中醫有(you)“血為氣(qi)之母，氣(qi)為血之帥”之說(shuo)，氣(qi)與(yu)血一向(xiang)是焦(jiao)不離(li)孟的(de)關系。血若無(wu)氣(qi)的(de)統率和推動，就(jiu)無(wu)法到達身(shen)體(ti)需要的(de)地方；氣(qi)若無(wu)血作為基礎(chu)，氣(qi)就(jiu)變(bian)成了身(shen)體(ti)里的(de)邪火。氣(qi)虛(xu)，人就(jiu)會(hui)疲乏無(wu)力、氣(qi)短懶言、食欲(yu)不振、頭(tou)暈目(mu)眩、面色(se)蒼(cang)白；血虛(xu)，人就(jiu)會(hui)心悸失眠、形(xing)體(ti)消瘦、皮膚干(gan)燥、面色(se)萎黃。

氣(qi)是(shi)什么

從中醫學(xue)上(shang)講，氣(qi)(qi)(qi)(qi)是(shi)構成人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)、維持人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)生(sheng)命活(huo)動的(de)(de)最基本(ben)物質。氣(qi)(qi)(qi)(qi)既是(shi)人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)賴以(yi)生(sheng)存的(de)(de)具體(ti)(ti)(ti)物質，又是(shi)人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)臟(zang)腑、組織功能活(huo)動的(de)(de)總稱。這(zhe)(zhe)里(li)的(de)(de)“氣(qi)(qi)(qi)(qi)”都是(shi)看(kan)不(bu)見、摸不(bu)到的(de)(de)。有的(de)(de)人(ren)(ren)受了重傷，旁人(ren)(ren)會探(tan)(tan)一探(tan)(tan)他的(de)(de)鼻息，如(ru)果“沒氣(qi)(qi)(qi)(qi)了”，就表明這(zhe)(zhe)個人(ren)(ren)沒有生(sheng)命了。常言道：“人(ren)(ren)活(huo)一口(kou)氣(qi)(qi)(qi)(qi)”，也常形容(rong)人(ren)(ren)活(huo)著(zhu)為(wei)了“爭一口(kou)氣(qi)(qi)(qi)(qi)”，這(zhe)(zhe)些都是(shi)我(wo)們(men)要講的(de)(de)“氣(qi)(qi)(qi)(qi)”。

氣(qi)的(de)來源(yuan)很多(duo)，有來源(yuan)于(yu)(yu)父母的(de)先天之(zhi)精(jing)氣(qi)、來自飲食物(wu)中的(de)水谷之(zhi)精(jing)氣(qi)和存在(zai)于(yu)(yu)自然界的(de)清氣(qi)，通(tong)過(guo)肺、脾(pi)、胃、腎等臟腑生(sheng)理功能的(de)綜(zong)合作用而(er)生(sheng)成(cheng)。氣(qi)在(zai)人(ren)體內是不(bu)(bu)斷運動的(de)，不(bu)(bu)斷出入、升(sheng)降于(yu)(yu)各(ge)個(ge)臟腑、孔竅之(zhi)間。人(ren)體所需(xu)的(de)精(jing)微物(wu)質需(xu)要通(tong)過(guo)氣(qi)的(de)運動傳輸到(dao)身體各(ge)個(ge)部位；人(ren)體新陳代謝(xie)之(zhi)后(hou)形成(cheng)的(de)廢物(wu)、水液等變成(cheng)汗、尿、便等排出體外，這一過(guo)程也依賴于(yu)(yu)氣(qi)的(de)作用。

氣的(de)不足稱為氣虛，由先天稟賦不足，或(huo)后天失于調養(yang)(yang)，或(huo)久病耗(hao)損所致。氣不足則其推動、營養(yang)(yang)、防(fang)御等功能減弱。

血是什(shen)么

血，即血液，是(shi)循行于(yu)(yu)(yu)(yu)脈管中(zhong)的(de)(de)富含營(ying)(ying)養的(de)(de)紅(hong)色液態(tai)物(wu)(wu)質(zhi)，是(shi)構成(cheng)(cheng)人(ren)體(ti)(ti)(ti)和維持人(ren)體(ti)(ti)(ti)生(sheng)(sheng)命活動的(de)(de)基本物(wu)(wu)質(zhi)之(zhi)一(yi)。血主(zhu)于(yu)(yu)(yu)(yu)心，藏于(yu)(yu)(yu)(yu)肝，統于(yu)(yu)(yu)(yu)脾(pi)，布于(yu)(yu)(yu)(yu)肺(fei)，根于(yu)(yu)(yu)(yu)腎，有規律地循行脈管之(zhi)中(zhong)，營(ying)(ying)運不息，充分(fen)發揮(hui)灌溉一(yi)身的(de)(de)生(sheng)(sheng)理效應。我們攝入的(de)(de)營(ying)(ying)養物(wu)(wu)質(zhi)都(dou)依賴(lai)于(yu)(yu)(yu)(yu)血液運輸到身體(ti)(ti)(ti)各個部位，所(suo)以脂肪、肌肉(rou)等的(de)(de)形成(cheng)(cheng)都(dou)依賴(lai)于(yu)(yu)(yu)(yu)血的(de)(de)灌溉與濡養作用。現(xian)實中(zhong)，我們經(jing)常(chang)看(kan)到一(yi)些人(ren)長(chang)得白白胖胖的(de)(de)，就證明(ming)這類人(ren)的(de)(de)飲食質(zhi)量很好(hao)，血液中(zhong)的(de)(de)營(ying)(ying)養物(wu)(wu)質(zhi)非(fei)常(chang)豐富。

血(xue)虛又(you)稱(cheng)血(xue)液不足。造成血(xue)虛的(de)原因有生化乏源、失血(xue)過多(duo)、久病耗損等。

氣(qi)(qi)血(xue)(xue)(xue)兩(liang)(liang)虛(xu)是氣(qi)(qi)虛(xu)和血(xue)(xue)(xue)虛(xu)同時(shi)存在(zai)的病理狀態。氣(qi)(qi)血(xue)(xue)(xue)兩(liang)(liang)虛(xu)多因(yin)久病消耗、氣(qi)(qi)血(xue)(xue)(xue)兩(liang)(liang)傷所(suo)致。或(huo)(huo)先(xian)有失血(xue)(xue)(xue)，氣(qi)(qi)隨血(xue)(xue)(xue)耗；或(huo)(huo)先(xian)因(yin)氣(qi)(qi)虛(xu)，血(xue)(xue)(xue)化生障(zhang)礙而(er)日漸衰(shuai)少，從而(er)形成(cheng)氣(qi)(qi)血(xue)(xue)(xue)兩(liang)(liang)虛(xu)。

中醫(yi)治病需“求(qiu)之(zhi)根本(ben)”，就(jiu)是(shi)(shi)(shi)要(yao)尋找(zhao)出疾病的(de)根本(ben)原(yuan)因，并針對(dui)其根本(ben)原(yuan)因進行治療，這也是(shi)(shi)(shi)中醫(yi)辨證論治的(de)基(ji)本(ben)原(yuan)則(ze)之(zhi)一。氣(qi)虛(xu)補(bu)氣(qi)、血(xue)(xue)虛(xu)補(bu)血(xue)(xue)，即是(shi)(shi)(shi)氣(qi)血(xue)(xue)虧虛(xu)時的(de)主要(yao)治療原(yuan)則(ze)。

如何 “補(bu)(bu)”呢(ni)？補(bu)(bu)法又稱為補(bu)(bu)益(yi)法，是運用(yong)具(ju)有(you)補(bu)(bu)養作用(yong)的(de)方(fang)藥，以(yi)(yi)益(yi)氣(qi)強筋、補(bu)(bu)精益(yi)血，消除虛(xu)(xu)弱(ruo)癥候的(de)治療方(fang)法。補(bu)(bu)氣(qi)適(shi)用(yong)于脾肺氣(qi)虛(xu)(xu)、倦怠乏(fa)力、少(shao)氣(qi)不足以(yi)(yi)息(xi)、自汗、脈(mo)虛(xu)(xu)大等癥；補(bu)(bu)血適(shi)用(yong)于血虛(xu)(xu)或失血。

中國人的氣血，用中國式的方法來補

和(he)西(xi)醫(yi)比起(qi)來，中醫(yi)對(dui)生命有(you)其獨特的(de)認識，那(nei)就是(shi)經(jing)(jing)(jing)絡(luo)和(he)穴位。經(jing)(jing)(jing)絡(luo)內連五臟(zang)六腑(fu)(fu)，外連四肢(zhi)百(bai)骸；穴位(腧穴)是(shi)人體臟(zang)腑(fu)(fu)經(jing)(jing)(jing)絡(luo)氣(qi)(qi)血輸注出(chu)入(ru)的(de)特殊部位，也(ye)是(shi)邪氣(qi)(qi)所克之處。當臟(zang)腑(fu)(fu)有(you)疾病或邪氣(qi)(qi)侵犯人體引起(qi)氣(qi)(qi)血功能失調時(shi)，也(ye)會在相應的(de)腧穴上出(chu)現病理反應。

穴(xue)位(wei)不僅可(ke)(ke)以治(zhi)療(liao)所在部(bu)位(wei)及(ji)其鄰近器(qi)官的(de)(de)病癥，還可(ke)(ke)以治(zhi)療(liao)本經循行(xing)所及(ji)的(de)(de)遠距離臟腑、器(qi)官的(de)(de)病癥。運(yun)用(yong)針(zhen)刺(ci)、艾灸、刮(gua)痧、拔罐(guan)、按摩(mo)等(deng)方(fang)法刺(ci)激作用(yong)于(yu)腧穴(xue)，這時(shi)使用(yong)龍馬治(zhi)療(liao)器(qi)針(zhen)對穴(xue)進行(xing)輻(fu)射相對來說非常簡單有(you)效可(ke)(ke)以達到疏(shu)通(tong)氣(qi)血、調(diao)和(he)陰陽、通(tong)暢真元、邪(xie)去正安的(de)(de)治(zhi)療(liao)目的(de)(de)。

人(ren)體上(shang)的(de)(de)穴(xue)(xue)位(wei)有很多，功效各不相同。我簡(jian)單總結了 10個(ge)常(chang)用(yong)(yong)于(yu)補氣(qi)的(de)(de)穴(xue)(xue)位(wei)和10個(ge)常(chang)用(yong)(yong)于(yu)補血(xue)的(de)(de)穴(xue)(xue)位(wei)，直(zhi)接使用(yong)(yong)龍(long)馬(ma)治(zhi)療器進行(xing)局部穴(xue)(xue)位(wei)治(zhi)療勝(sheng)過(guo)醫(yi)生開藥方。

人體(ti)10大補(bu)氣穴位

脾俞(yu)穴

歸經(jing)：足太陽膀(bang)胱經(jing)。

位置：人體的(de)背部，第(di)11胸(xiong)椎棘突下，左右旁開兩指寬處(chu)。

作用：外散(san)脾臟濕熱之氣。

足三里

歸經：足(zu)陽明(ming)胃經。

位(wei)置：在小腿外(wai)側，當犢鼻下3寸(cun)，距脛骨前緣外(wai)開(kai)一(yi)橫指（中指）。

作用(yong)：補(bu)中益氣、通經活絡、疏風化濕(shi)、扶正(zheng)祛(qu)邪、健脾和胃、祛(qu)病延(yan)年。

膻(shan)中

歸經：任脈。

位置(zhi)：位于胸(xiong)部，當前(qian)正中線上，平(ping)第4肋間，兩乳頭連線的(de)中點(dian)。

作用(yong)：集(ji)心包經氣血，可以緩解氣滯(zhi)、氣逆之心肺胃(wei)病(bing)、乳病(bing)。

關元

歸經：任脈(mo)。

位置：在下(xia)腹部，肚臍(qi)直下(xia)3寸。

作用：補攝下焦元氣，扶助(zhu)機體元陰元陽。

氣海(hai)

歸經：任(ren)脈。

位置：前正中(zhong)(zhong)線上，臍中(zhong)(zhong)下1.5寸。

作用：溫陽益氣(qi)、化(hua)濕氣(qi)、扶正固本、培(pei)元補(bu)虛(xu)。

涌泉

歸(gui)經：足少(shao)明(ming)腎經。

位置：位于足前部凹陷處笫2、 第3趾趾縫紋頭端(duan)與足跟連線的(de)前1/3處。

作用：益精補腎(shen)、滋養(yang)五臟六(liu)腑。

太(tai)溪

歸(gui)經(jing)：足少陰腎經(jing)。

位(wei)置：位(wei)于足內側，內踝后方與腳跟(gen)骨筋腱(jian)之間的凹陷處。

作用(yong)：滋腎(shen)陰(yin)、補腎(shen)氣、壯腎(shen)陽、理胞宮。

百會

歸經：督脈。

位置：位于頭頂正中(zhong)線(xian)(xian)與兩(liang)耳尖連線(xian)(xian)的(de)交點處。

作用：醒(xing)腦開竅(qiao)、安神定志、升陽舉陷、通督定癇(xian)。

肺俞

歸經：足太(tai)陽膀胱經。

位置：在背部，笫3胸椎棘突下，旁開1.5寸(cun)。

作用：調補(bu)肺(fei)氣、補(bu)虛(xu)清熱。

懸鐘

歸(gui)經(jing)：足少陽(yang)膽經(jing)。

位置：位于小(xiao)腿外(wai)側，在外(wai)踝尖上3寸，腓骨前緣。

作用：泄膽火(huo)、淸髓熱、舒(shu)筋脈，平(ping)肝(gan)息風，舒(shu)肝(gan)益(yi)腎。

人(ren)體(ti) 10大補(bu)血穴位

血海

歸經：足(zu)太陰脾經。

位(wei)置：屈膝，在大腿內(nei)側，髕底內(nei)側端上(shang)2寸，股四頭肌內(nei)側頭的隆起處。

作用：運化脾血，引血歸經(jing)。

天樞

歸經：足陽明胃(wei)經。

位置：在(zai)肚臍(qi)左右(you)2寸的(de)地方。

作用：疏調腸腑、理(li)氣(qi)行滯、消(xiao)食。

三陰交

歸經(jing)：足(zu)太陰脾經(jing)。

位(wei)置：在小(xiao)腿內側，足踝骨的(de)最高點(dian)上(shang)3寸處。

作用：調(diao)和氣血，補腎養肝。

隱白

歸經：足太陰脾經。

位置：在足(zu)大(da)趾的內側(ce)，趾甲(jia)旁邊0.1寸的位置。

作用：調經統血、健脾回陽。

髀關

歸(gui)經：足陽明胃經。

位(wei)置：在大腿前(qian)面，當(dang)髂前(qian)上(shang)棘(ji)與髕(bin)底(di)外側(ce)端的連線上(shang)，屈髖(kuan)時，平會陰，居(ju)縫匠肌外側(ce)凹陷(xian)處。

作(zuo)用：理氣和胃、健脾除濕、固化脾土。

下關

歸經：足陽明胃經。

位置(zhi)：在面部(bu)，在顴骨下緣(yuan)中央與下頜切跡(ji)之間的凹(ao)陷(xian)中。

作用：通經利竅、舒(shu)經活(huo)血(xue)、促進新陳代謝。

期門(men)

歸經：足厥陰肝經。

位置：該穴(xue)位于胸部，當乳頭直下，第(di)6肋間隙，前正中線旁開(kai)4寸。

作用：健脾疏(shu)肝(gan)、理氣活血。

章門

歸(gui)經(jing)(jing)：足太(tai)陰(yin)脾經(jing)(jing)。

位置：該穴位于人體的(de)側腹(fu)部(bu)，當第11肋(lei)游離端(duan)的(de)下方。

作用：協調五(wu)臟，調節肝臟和胃部的氣血(xue)。

說明：足三里(li)、關元兩(liang)穴(xue)補氣、補血功效兼有，此處(chu)不再重復列出。