中老年人為什么易患頸椎病？

    只要稍稍留意一下就會發現，在日常生活和工作中，人的頭部活動極其頻繁，頭部活動頻繁了支撐頭部的頸椎自然也就忙的不亦樂乎。

    頸部的活動度大、負荷重，又加上脖頸長期暴露在外，易受風寒濕氣的侵襲，因此，極易遭受慢性的損傷。而在日積月累之后，不少人到了四五十歲頸椎就暴露出來或有所加重了。

    據統計發(fa)病年(nian)(nian)齡(ling)在40歲(sui)以上者占頸(jing)椎(zhui)病總數的80%；年(nian)(nian)齡(ling)越大發(fa)病的比(bi)例越高，這就是人(ren)們通常把它(ta)歸(gui)入老年(nian)(nian)病范疇的原(yuan)因。但是，調(diao)查資料顯示，頸(jing)椎(zhui)病的平均發(fa)病年(nian)(nian)齡(ling)已由過去的50歲(sui)左右提前到38歲(sui)左右；它(ta)有(you)越來越年(nian)(nian)輕化的趨勢。

如果頸椎出現問題，可以采取以下幾種治療和康復方法：

1.手法治療：包括牽引、推拿等，可以幫助緩解頸部疼痛和改善頸椎的靈活性。

2. 物理因子治療：如熱敷、冷敷、電療等，這些方法可以幫助放松頸部肌肉，改善血液循環，減少炎癥，推薦使用龍馬治療儀，采用純物理方法，利用傳統熨灸原理，通過熱激發產生8-15微米遠紅外，根據個人耐熱程度外隔適當衣物直接熨灸穴位和部位，方便簡單。

3.運動療法：通過特定的頸部和背部鍛煉，增強肌肉力量，改善頸椎的穩定性。

4. 手術治療：對于嚴重的頸椎病，如脊髓型頸椎病，可以采用手術方法，如頸椎前路椎間盤切除減壓融合術或頸椎后路手術。

5. 全周期康復：根據疾病的嚴重程度在不同階段進行針對性的處理，包括術前、術中和術后的康復。

6. 藥物治療：使用鎮痛藥和其他藥物來緩解疼痛和炎癥。

7. 日常訓練：患者在家中可以進行簡單的頸部運動，如緩慢的頸部旋轉和前后彎曲，以保持頸部的靈活性和減少疼痛。

這些方法可以根據個人的具體情況和醫生的建議進行選擇和調整。

    因此在日常(chang)生活中一(yi)定要注意保護(hu)頸椎，" style="text-decoration: underline; font-size: 18px; font-family: 微軟雅黑, "Microsoft YaHei";">龍(long)馬(ma)治(zhi)療器采(cai)用(yong)純物理使用(yong)方法，隔衣物直(zhi)接作用(yong)于(yu)特(te)定部(bu)位或穴位上(shang)，它所輻射出的熱射線80%以上(shang)是波長(chang)為(wei)8～15μm的對人體有(you)益的遠(yuan)紅外光波。這種遠(yuan)紅外光波直(zhi)接作用(yong)于(yu)體表或局(ju)部(bu)，可以深(shen)透(tou)皮膚以下 ，產(chan)生深(shen)度(du)熱效應。

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龍馬治療(liao)儀適(shi)用范(fan)圍

   適用于軟組(zu)織(zhi)扭挫(cuo)傷恢復期、肌纖維組(zu)織(zhi)炎(yan)(yan)、關節炎(yan)(yan)、軟組(zu)織(zhi)炎(yan)(yan)癥（癤、癰、蜂(feng)窩織(zhi)炎(yan)(yan)、丹毒、乳腺(xian)炎(yan)(yan)、淋巴結(jie)炎(yan)(yan)）吸收期、神經痛的輔助治療，具(ju)有改善局(ju)部血液循環，促進腫(zhong)脹消退；降低肌張力，緩(huan)解肌痙攣(luan)，鎮痛，表面干燥作用。