龍馬(ma)治療(liao)儀趕走“凍肩”
肩周炎(yan)(yan)又叫“凍(dong)肩”，寒冷能引起或加重肩周炎(yan)(yan)，而龍馬治(zhi)療儀熨(yun)灸(jiu)有(you)(you)溫通(tong)經(jing)脈的(de)作用(yong)(yong)，能夠驅(qu)寒止痛(tong)，正(zheng)好可(ke)以(yi)用(yong)(yong)來治(zhi)療肩周炎(yan)(yan)。有(you)(you)一些治(zhi)療肩周炎(yan)(yan)的(de)經(jing)驗穴(xue)(xue)(xue)和常(chang)用(yong)(yong)穴(xue)(xue)(xue)，我(wo)(wo)用(yong)(yong)得(de)最(zui)多(duo)的(de)一個(ge)穴(xue)(xue)(xue)位叫條(tiao)口(kou)穴(xue)(xue)(xue)，它是(shi)(shi)胃經(jing)上面(mian)的(de)一個(ge)穴(xue)(xue)(xue)位，肩痛(tong)可(ke)能是(shi)(shi)因為(wei)經(jing)脈不(bu)通(tong)導(dao)致的(de)，而這個(ge)穴(xue)(xue)(xue)有(you)(you)很(hen)好的(de)舒筋活絡(luo)、理(li)氣和中的(de)作用(yong)(yong)。條(tiao)口(kou)穴(xue)(xue)(xue)在(zai)(zai)哪呢？它在(zai)(zai)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)小(xiao)腿的(de)前外側，當犢鼻下8寸，距脛骨前緣一橫指。找(zhao)(zhao)這個(ge)穴(xue)(xue)(xue)時最(zui)好先找(zhao)(zhao)到自(zi)己(ji)的(de)外膝眼(yan)，外膝眼(yan)到我(wo)(wo)們(men)(men)(men)的(de)外腳踝(huai)是(shi)(shi)16寸，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)取16寸的(de)一半就是(shi)(shi)8寸，然后從所(suo)找(zhao)(zhao)的(de)中點處用(yong)(yong)自(zi)己(ji)的(de)食指，豎著從脛骨前緣往外量出(chu)一橫指，就是(shi)(shi)條(tiao)口(kou)穴(xue)(xue)(xue)了(le)(圖16-1)。如果覺(jue)得(de)自(zi)己(ji)找(zhao)(zhao)得(de)不(bu)是(shi)(shi)很(hen)準，那就在(zai)(zai)找(zhao)(zhao)的(de)點附近(jin)按(an)壓試試，哪里(li)最(zui)酸痛(tong)，哪里(li)就是(shi)(shi)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)要(yao)熨(yun)灸(jiu)的(de)部位。熨(yun)灸(jiu)條(tiao)口(kou)穴(xue)(xue)(xue)，每次20~30分鐘(zhong)。因為(wei)條(tiao)口(kou)穴(xue)(xue)(xue)在(zai)(zai)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)左右腿各(ge)有(you)(you)一個(ge)，所(suo)以(yi)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)可(ke)以(yi)兩個(ge)穴(xue)(xue)(xue)都要(yao)熨(yun)灸(jiu)。
龍馬治療(liao)儀治療(liao)肩周炎(yan)
50歲(sui)左(zuo)右的人(ren)(ren)很容(rong)易得(de)(de)肩(jian)周(zhou)(zhou)炎，首先是(shi)因為人(ren)(ren)到了(le)50歲(sui)，身體自然(ran)會(hui)(hui)發(fa)生(sheng)衰退(tui)(tui)，各個器官的功能也(ye)(ye)會(hui)(hui)發(fa)生(sheng)退(tui)(tui)行性(xing)的改變，也(ye)(ye)就是(shi)說(shuo)是(shi)自然(ran)規律使然(ran)，所(suo)(suo)以(yi)容(rong)易患上(shang)肩(jian)周(zhou)(zhou)炎。其次(ci)，人(ren)(ren)歲(sui)數大(da)了(le)以(yi)后(hou)，體內的陽氣(qi)也(ye)(ye)開始(shi)衰弱，人(ren)(ren)就很容(rong)易受涼(liang)，這樣也(ye)(ye)容(rong)易得(de)(de)肩(jian)周(zhou)(zhou)炎。最(zui)后(hou)，一(yi)(yi)些慢(man)性(xing)的勞損也(ye)(ye)會(hui)(hui)引起肩(jian)周(zhou)(zhou)炎，所(suo)(suo)以(yi)即使是(shi)二三十歲(sui)的人(ren)(ren)，如果肩(jian)部的勞動(dong)量大(da)，也(ye)(ye)可能得(de)(de)肩(jian)周(zhou)(zhou)炎。我(wo)要提醒大(da)家一(yi)(yi)點，有一(yi)(yi)類肩(jian)膀(bang)(bang)痛必須(xu)注(zhu)意(yi)，因為那可能是(shi)心臟的問題，心臟病也(ye)(ye)能放(fang)射出肩(jian)膀(bang)(bang)痛。如果我(wo)們有肩(jian)膀(bang)(bang)疼(teng)，同時還感覺心臟不舒服、胸悶(men)或者是(shi)氣(qi)短，就要及時去(qu)醫院查(cha)一(yi)(yi)查(cha)心臟是(shi)否正(zheng)常。
肩(jian)(jian)周(zhou)炎(yan)具體有哪些癥狀(zhuang)呢？其實(shi)，肩(jian)(jian)周(zhou)炎(yan)最主(zhu)要的癥狀(zhuang)就(jiu)(jiu)是痛(tong)。肩(jian)(jian)周(zhou)炎(yan)患者的疼痛(tong)，是主(zhu)動(dong)(dong)(dong)(dong)和被(bei)(bei)動(dong)(dong)(dong)(dong)活動(dong)(dong)(dong)(dong)時肩(jian)(jian)膀都痛(tong)。什么意思呢？比如(ru)，得了(le)肩(jian)(jian)周(zhou)炎(yan)的話，肩(jian)(jian)膀很(hen)痛(tong)，所以不敢(gan)抬胳膊，自(zi)己摸不到耳朵，抬手梳頭也很(hen)費勁，這(zhe)(zhe)就(jiu)(jiu)屬于(yu)主(zhu)動(dong)(dong)(dong)(dong)活動(dong)(dong)(dong)(dong)的疼痛(tong)；有人可能會(hui)說(shuo)，你自(zi)己不敢(gan)動(dong)(dong)(dong)(dong)胳膊，那我幫你活動(dong)(dong)(dong)(dong)一下(xia)吧(ba)，這(zhe)(zhe)時我們也會(hui)感覺特(te)別(bie)痛(tong)，別(bie)人幫忙也不敢(gan)動(dong)(dong)(dong)(dong)，這(zhe)(zhe)就(jiu)(jiu)屬于(yu)被(bei)(bei)動(dong)(dong)(dong)(dong)活動(dong)(dong)(dong)(dong)的疼痛(tong)。肩(jian)(jian)周(zhou)炎(yan)疼痛(tong)還有個特(te)點(dian)，就(jiu)(jiu)是晚上(shang)疼得比白(bai)天厲(li)害(hai)。
關元(yuan)(yuan)穴在(zai)我們(men)臍(qi)下3寸(cun)處(chu)，也(ye)就是肚臍(qi)下面四(si)指寬(kuan)處(chu)。關元(yuan)(yuan)穴有(you)(you)很好的溫陽作(zuo)用，還有(you)(you)培元(yuan)(yuan)固本、補益下焦(jiao)之(zhi)功(gong)，凡元(yuan)(yuan)氣虧(kui)損者均(jun)可使用。長期艾灸，有(you)(you)強(qiang)健體魄，延年(nian)益壽之(zhi)功(gong)。由于(yu)關元(yuan)(yuan)穴在(zai)我們(men)的小腹部(bu)，離女性的子宮很近，所(suo)以(yi)艾負關元(yuan)(yuan)穴還可以(yi)調整女性的內分泌。
除(chu)了使(shi)用(yong)龍馬治療(liao)(liao)儀熨(yun)灸(jiu)條口穴(xue)(xue)可以治療(liao)(liao)肩周炎，我們(men)還(huan)可以用(yong)肩部的穴(xue)(xue)位來治療(liao)(liao)。中醫講“不通(tong)則痛”，并主張“以痛為臉”，所以我們(men)就(jiu)應該在(zai)發生疼(teng)痛的地方(fang)取穴(xue)(xue)。患(huan)者(zhe)一般都(dou)會知(zhi)道自己(ji)哪里最痛，是(shi)前面痛，還(huan)是(shi)后面痛，我們(men)就(jiu)熨(yun)灸(jiu)患(huan)者(zhe)說的最痛的地方(fang)。熨(yun)灸(jiu)對于穴(xue)(xue)位的要求不是(shi)很(hen)嚴(yan)格，所以我們(men)也可以熨(yun)灸(jiu)局部。
因(yin)為肩(jian)周(zhou)炎都是發生在我(wo)們(men)(men)身體開(kai)始衰老的(de)(de)時候(hou)，尤其是在更年期的(de)(de)女性，所以我(wo)們(men)(men)要熨灸一些強壯穴(xue)，通過強壯自己的(de)(de)身體來治療肩(jian)周(zhou)炎。我(wo)們(men)(men)可以熨灸神闕穴(xue)和關元穴(xue)。神闕穴(xue)為任脈上的(de)(de)陽穴(xue)，有很好(hao)的(de)(de)溫(wen)陽作用，也是人體的(de)(de)長壽大穴(xue)。它的(de)(de)位(wei)置很好(hao)找(zhao)，就在我(wo)們(men)(men)肚臍正中的(de)(de)位(wei)置。
龍馬治(zhi)療儀治(zhi)療肩周炎的(de)注意事項
肩(jian)(jian)周(zhou)炎主(zhu)要是肩(jian)(jian)膀的(de)(de)活(huo)動(dong)(dong)功能受限(xian)，所以(yi)使用龍馬治療儀熨(yun)灸條(tiao)口(kou)穴的(de)(de)同時(shi)，最好(hao)能活(huo)動(dong)(dong)一下我們(men)的(de)(de)肩(jian)(jian)關(guan)(guan)(guan)節(jie)。熨(yun)灸條(tiao)口(kou)穴的(de)(de)同時(shi)，胳膊也要配合著活(huo)動(dong)(dong)。肩(jian)(jian)周(zhou)炎又叫“凍肩(jian)(jian)”，如果我們(men)經常不(bu)動(dong)(dong)肩(jian)(jian)關(guan)(guan)(guan)節(jie)，那(nei)么肩(jian)(jian)部就(jiu)會越(yue)(yue)來越(yue)(yue)難(nan)活(huo)動(dong)(dong)，一動(dong)(dong)就(jiu)痛。因為(wei)長(chang)期不(bu)動(dong)(dong)，肩(jian)(jian)關(guan)(guan)(guan)節(jie)的(de)(de)周(zhou)邊(bian)組織就(jiu)有可能粘(zhan)連，一旦粘(zhan)連，肩(jian)(jian)關(guan)(guan)(guan)節(jie)就(jiu)更動(dong)(dong)不(bu)了(le)。肩(jian)(jian)周(zhou)炎的(de)(de)患者要主(zhu)動(dong)(dong)去(qu)運動(dong)(dong)肩(jian)(jian)關(guan)(guan)(guan)節(jie)，如果在灸的(de)(de)過程中，也活(huo)動(dong)(dong)肩(jian)(jian)關(guan)(guan)(guan)節(jie)的(de)(de)話，效(xiao)果就(jiu)更好(hao)了(le)。
熨灸(jiu)關元(yuan)穴和神闕穴時(shi)(shi)，也(ye)可(ke)以同時(shi)(shi)活動肩部，只(zhi)要不(bu)(bu)是熨灸(jiu)肩部的(de)穴位，我們(men)(men)都可(ke)以在熨灸(jiu)的(de)同時(shi)(shi)活動肩關節。只(zhi)有熨灸(jiu)肩部的(de)疼痛點時(shi)(shi)，才不(bu)(bu)能活動肩了(le)。做完后(hou)我們(men)(men)可(ke)以不(bu)(bu)斷擴大(da)肩膀的(de)活動范圍，逐漸加大(da)胳膊抬起(qi)的(de)高度。
還(huan)有(you)一(yi)點(dian)，我(wo)必須強調，就是大家(jia)不要害怕肩(jian)(jian)周炎。一(yi)般來說(shuo)(shuo)，只要不是外傷性(xing)或頸椎(zhui)病造成的肩(jian)(jian)周炎，只是因為(wei)年齡大了，更年期(qi)來臨造成的肩(jian)(jian)周炎，一(yi)般在半年到(dao)一(yi)年半之(zhi)內都能自(zi)愈(yu)，所以說(shuo)(shuo)我(wo)們不用(yong)過度(du)緊張。有(you)人可(ke)能會說(shuo)(shuo)，既然能自(zi)愈(yu)，我(wo)們為(wei)什么還(huan)要使用(yong)龍馬(ma)治療儀熨灸治療呢？我(wo)們熨灸，可(ke)以盡(jin)快治好肩(jian)(jian)周炎，減少痛苦(ku)啊！所以，我(wo)建議(yi)大家(jia)還(huan)是要用(yong)龍馬(ma)治療儀治療一(yi)下。
肩(jian)(jian)周(zhou)炎的患者(zhe)非常怕冷，所(suo)以我們龍馬治療儀在熨灸(jiu)時，不用暴露(lu)(lu)皮膚，外隔衣物就(jiu)可(ke)以完(wan)成(cheng)對局部(bu)的熨灸(jiu)，屏蔽了普通(tong)艾灸(jiu)暴露(lu)(lu)皮膚，極(ji)易再次侵入(ru)風寒。熨灸(jiu)以后，還要活動肩(jian)(jian)膀，比(bi)如多甩甩肩(jian)(jian)膀和手臂，這(zhe)樣有(you)助于恢復(fu)。條口(kou)穴、肩(jian)(jian)部(bu)的疼痛點(dian)、神闕和關元等穴，每次熨灸(jiu)的時間要長些，最(zui)好(hao)每次熨灸(jiu)半個小時左右。
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龍(long)馬(ma)治(zhi)療儀適用(yong)范圍
適用(yong)于軟(ruan)(ruan)組(zu)織扭挫傷恢復(fu)期、肌(ji)纖維組(zu)織炎(yan)(yan)、關節炎(yan)(yan)、軟(ruan)(ruan)組(zu)織炎(yan)(yan)癥（癤、癰、蜂窩織炎(yan)(yan)、丹毒、乳腺炎(yan)(yan)、淋巴結炎(yan)(yan)）吸(xi)收期、神(shen)經痛(tong)的輔助治療，具有改善局(ju)部血液循環(huan)，促(cu)進腫(zhong)脹消退；降低肌(ji)張力，緩(huan)解(jie)肌(ji)痙攣，鎮痛(tong)，表面干燥作用(yong)。
