在(zai)美食圈里(li)有(you)這樣(yang)一種(zhong)美食，是秋冬進補(bu)的佳品，做法多(duo)種(zhong)多(duo)樣(yang)，可以說變化萬千，要是去農村(cun)會(hui)看(kan)到很多(duo)人種(zhong)植(zhi)這種(zhong)美味的蔬菜-山(shan)藥，一(yi)種(zhong)地上(shang)會長(chang)山(shan)藥豆，地下(xia)會長(chang)大大的(de)山(shan)藥，還記得小(xiao)的(de)時候我會經(jing)常去摘那小(xiao)小(xiao)的(de)山(shan)藥豆，因(yin)為山(shan)藥這種(zhong)美食雖然好吃(chi)但是真(zhen)的(de)很難挖(wa)。

經常(chang)去(qu)逛廟會(hui)，每每去(qu)逛廟會(hui)都(dou)會(hui)看(kan)到賣各種(zhong)(zhong)美食的(de)小(xiao)攤位，冰(bing)糖(tang)葫蘆則(ze)是北方特色，長長的(de)冰(bing)糖(tang)讓人看(kan)到都(dou)會(hui)流口(kou)水，然(ran)(ran)而山藥(yao)豆則(ze)是里(li)面的(de)一種(zhong)(zhong)搶手貨，雖(sui)然(ran)(ran)可能口(kou)味(wei)有(you)些發甜，不(bu)像山里(li)紅(hong)那(nei)樣酸甜，但(dan)依然(ran)(ran)阻擋不(bu)住人們對美食的(de)渴望。特別(bie)喜歡吃的(de)一種(zhong)(zhong)做法(fa)就是直接把山藥(yao)豆清(qing)洗干凈(jing)然(ran)(ran)后放在(zai)水里(li)直接煮熟，雖(sui)然(ran)(ran)口(kou)味(wei)有(you)些清(qing)淡，但(dan)也不(bu)失為一種(zhong)(zhong)美食。

然而山藥根(gen)據(ju)各地的不同也分為很(hen)多個品種，同時也有很(hen)多個別名：薯蕷、懷山藥 、淮山藥 、土薯、山(shan)薯、山(shan)芋(yu)、玉延(yan)等等，大家大多常看到的山藥是長長的，其實(shi)山藥還有一種是長的跟手掌(zhang)一樣片狀的，味道也非常不錯。

山藥是一(yi)種非(fei)常(chang)(chang)好的(de)(de)(de)(de)滋(zi)補(bu)上品，對脾胃(wei)虛弱(ruo)人(ren)士(shi)非(fei)常(chang)(chang)適用，而(er)且利于吸收。山藥與(yu)大棗大米同時熬(ao)制(zhi)成(cheng)粥對于滋(zi)補(bu)脾胃(wei)是一(yi)種非(fei)常(chang)(chang)好的(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇。秋冬(dong)兩季很(hen)多人(ren)會有手(shou)腳(jiao)冰涼的(de)(de)(de)(de)現(xian)象，其實(shi)這是體質虛弱(ruo)的(de)(de)(de)(de)典型表現(xian)，用山藥加烏(wu)雞、龍眼加水(shui)熬(ao)制(zhi)成(cheng)羹是身(shen)體虛弱(ruo)手(shou)腳(jiao)發涼的(de)(de)(de)(de)人(ren)士(shi)非(fei)常(chang)(chang)不錯的(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇。有胃部不舒服的朋友也可以使用(yong)龍馬(ma)熨灸(jiu)器，熨灸(jiu)中脘穴(xue)和足三里(li)穴(xue)。

同時山藥還能有效的(de)預防(fang)和治療有胃病的(de)人士服用，無論(lun)是(shi)熬粥還是(shi)加工成(cheng)糕點都是(shi)不(bu)錯(cuo)的(de)選擇。

山藥的功(gong)效(xiao)強大之處還有很多，健脾益胃、助消(xiao)化、滋腎益精、強身(shen)體(ti)(ti)、益肺止咳、平氣喘、降低血糖(tang)、強身(shen)體(ti)(ti)、延年益壽、壯(zhuang)身(shen)體(ti)(ti)。

對(dui)于(yu)有慢性胃病的患者(zhe)也可以(yi)使用(yong)龍馬治療器(qi)來進行治療，

龍馬熨灸器使用方法：

1、取胃俞、中脘、足三(san)里，每次30－40分(fen)鐘，每日4－6次。

2、若有胃返酸(suan)癥(zheng)狀應減去(qu)足三里穴(xue)，加膏(gao)肓穴(xue)和陽陵(ling)泉穴(xue)。

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