用(yong)土方法(fa)來(lai)治(zhi)(zhi)療頸(jing)椎病(bing)，給大家(jia)分享幾個民間治(zhi)(zhi)療頸(jing)椎的土方法(fa)，有(you)效(xiao)的治(zhi)(zhi)療頸(jing)椎病(bing)。

1、每天堅持學兩到三次“鴨頸”。 具體做法：把脖子向前方盡量伸展，伸展后回縮再伸 展，如是30 到50下。做完后再把脖子適當地左右轉動一下。龍馬治療器 龍馬治療儀(yi) 國富龍馬治療器

2、放風箏。

3、每天3次空跳 治好多年頸椎病(就是每天做三次跳繩的動作)。龍馬治療器(qi)

4 、用走(zou)步甩(shuai)(shuai)手扭頭的方法治愈(yu)了(le)頸椎病。邁左腿兩手向左甩(shuai)(shuai)，頭向右扭;邁右腿兩手向右甩,頭向左扭.開始時,這個動作每次重復做50～100次,逐漸增加到150～200次,每天3～5 次。龍馬治療器

5 坐(zuo)矮凳治好頸(jing)椎病(bing)。